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柴巍

柴巍 暂无评分

职业素养 心态压力

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  • 柴巍
  • 所在地: 广东省 深圳
  • 擅长领域: 心态压力
  • 所属行业:商业服务 专业服务/咨询(财会/法律/人力资源等)
  • 市场价格: (具体课酬请与讲师沟通确定)
  • 主讲课程: 新员工入职系列课程: 塑造新员工的阳光心态;销售(客服人员)的职业化与自我激励;内勤人员的职业化与服务意识;从心激发责任感; 职业心理健康与困境中的挫折应对;情商管理在沟通中的应用;学业与职业的角色转换和心理应对;抓住员工的心--新员工的主管经理培训 基层员工系列课程 : 职场人士的心智修炼;情绪与压力管理;情商管理在沟通中的应用;员工的企业归属感与幸福文化;职业心理健康与困境中的挫折应对;客户心理分析与和谐关系建立;员工心理素质提升与人际关系管理;转岗再就业人员的心态调适;恋爱心理与两性关系 中基层管理人员系列课程: 员工自我激励与阳光心智的塑造;情商管理与压力缓解;企业问题员工心理辅导;中层管理素质提升训练营;EAP中高层管理者的问题处理技巧;

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  • 查看详情>> 一、从IQ走向EQ:情商的作用 IQ智商/EQ情商/CQ创造力/SQ情感觉察能力之间的关系; 情商主导人际关系,情商决定影响力; 新心理资本:情绪智能; 学习目的:1、从认识上了解情商的重要性,卡耐基曾经说一个人成功与否,15%在于专业技能,85%在于 人际关系;因为情商主导人际关系,所以情商的高低是影响成功的关键因素。2、了解什么是情商,建立概念。3、了解意识与潜意识。4、通过案例对比、视频分享进一步加深印象。 二、你不知道的你自己:情绪运作的规律 情绪是什么? 随时随地自我觉察自己情绪; 正确认识EQ以及四种基本情绪; 负面情绪引发的行为; 情绪调适——接纳即融化; 学习目的:1、了解人体处理情绪的器官以及反应方式。2、知道为什么情绪难以控制,是因为情绪是由 潜意识主管的。3、了解喜怒哀俱四种情绪的作用,通过小故事加深理解。4、情绪是影响身体健康的主要因素。5、不能控制情绪带来的影响,案例分析与引导。6、走出情绪状态的方法,觉察的力量。7、通过游戏、案例分析、视频分享进行觉察训练,提升学员觉察力。 三、身心桃花源:压力缓解 看不见的心魔-找到生活工作中的压力根源; 如何识别你的压力汤-不要喝热汤; 心灵瑜伽-减压; 催眠治疗:走出内在黑洞; 学习目的:1、了解压力包括职场压力、竞争压力、情感压力的来源,比、争、困。2、什么是活在当下? 如何活在当下。3、压力状态自我分析以及压力状态自我测评。4、释放情绪压力的方法,通过现场演练,学员参与,体验声音疗法、音乐疗法、舞蹈静心、运动法、冥想法。 四、EQ在管理工作中的应用 理清问题,识别自他情绪; 用心理辅导技术来与人沟通,培养“通心力”与共情技术; 学习解读肢体心灵的能力,通过解读非语言信息,分析自我与他人的情绪模式; 高情商(EQ)管理者的上、下属情商; 学习目的:1、学会厘清个体信念系统差异,培养通心力。2、突发压力事件分析处理方法与步骤,互动 式角色扮演。3、应急事件中自我情绪处理技巧,呼吸法、转移法、生理按压。4、通心力训练,视频分享、冥想法。5、培养先处理情绪,再处理事件的习惯。6、建立合理的上下级关系、客户关系。 五、情商决定影响力 组织中的个人价值与幸福; 以人为本,关注心灵成长; 成为团队中的心灵导师; 学习目的:1、认识互赖、相交、寄生、分离四种关系模式以及四种关系模式的应用技巧,心理学讲一个 人出现问题,首先是关系模式出了问题。2、打破现有状态的方法与步骤。3、了解人生十大心理需求,人类所有行为都是围绕人生十大需求进行的。4、自我价值体系的建立,明白终极价值观与工具型价值观的关系,价值观就是人生方向盘。5、学会分析个体性格差异,选择合理的性格组成稳定的团队。 六、平衡人生,智慧之旅 学习目的:1、如何平衡自我与社会我。2、如何平衡积极心理能量与消极心理能量。3、影响幸福的因素,贪欲、自私、执着、傲慢、痴迷、怀疑、怀恨、嫉妒。4、走出人生的八种陷阱。

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